第27回 みんなで学ぶ健康法 「猛暑とフレイル予防」

●第27回●
みんなで学ぶ健康法
と き 終了いたしました。
(2026年6月11日(木)14:00〜16:00)
ところ 大阪市立「北区民センター」2階ホール
大阪市北区扇町2-1-27
申 込 入場無料・申込不要
テーマ 「猛暑とフレイル予防」
司会 大阪市北区医師会 理事 藤本 啓治 先生
≪講演≫
1  酷暑を乗りきる『体力を落とさない&暑さに負けない』体づくり
  大阪大学大学院医学系研究科 老年・総合内科学 原 昭壽  はら あきとし 先生
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2  猛暑ロコモフレイル対策としてのお勧め運動
  医療法人誠樹会宮田医院 院長 宮田 重樹  みやた しげき 先生
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【動画】膝痛のある方のロコトレ>>
【動画】ロコモ度1に対するロコトレ>>
【動画】ロコモ度3に対するロコトレ>>
 
※ ご来場の方には粗品を用意しております。
発熱者、体調不良の方はご参加につきご遠慮ください。

314名の方々にご来場いただきました。
ありがとうございました。

開催風景 (2026年6月11日)
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